처음 읽으시는 분께 | 읽는 순서 안내

이 블로그에는 600편이 넘는 글이 있습니다. 어디서부터 읽어야 할지 모르겠다는 독자분들의 목소리를 듣고, 읽는 순서대로 다시 정리한 안내를 준비했습니다.

순서는 올린 순서가 아닙니다. 아침에 눈을 떠서 밤에 잠들기까지, 하루의 흐름을 따라 배열했습니다. 처음 오신 분은 위에서부터 읽어 주십시오.

한꺼번에 모두 읽으려고 하지 마십시오. 마음에 와닿는 것을 하나만 골라, 딱 21일 동안만 해 보십시오. 3주 동안 이어 가면 자기 것이 된다고 합니다.

제1부: 하루의 시작에

하루의 흐름은 눈을 뜬 뒤 처음 몇 분 동안에 정해집니다. 영혼의 아침 조회, 호흡, 새벽의 기도.

낮 동안 흐트러진 마음을 되찾는 법. 평상심, 흔들리지 않는 마음, 잠재의식, 그리고 두 가지 버릇.

소리 내어 한 말뿐 아니라, 마음속으로 생각한 말도 이미 내보내지고 있습니다.

기도와 의지력은 어떻게 다를까요? 무엇을 위해 기도하고, 무엇을 위해 기도하지 말아야 할까요?

우리는 무엇을 위해 먹을까요? 식욕과 그날의 생각 사이의 연결.

감사는 저절로 솟아나는 것이 아니라, 연습으로 익히는 기술입니다.

잠들기 전 몇 분을 쓰는 법, 그리고 웃음에 대하여.

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